معلومه لا يعلمها الكثير من الناس الموز بها مادة نفس تأثير المخدر
اذا واجهتك صعوبة في النوم ولا تريد ان تقوم بأخذ حبوب منومه يمكنك فعل شئ بسيط وهو اكل موزه واحده والجلوس بدون حركه لمدة 10 فقط سيجعلك تنام بشكل فوري حتى وان كنت في قمة نشاطك والسبب أن جسمك سيفرزمادة السيروتونين التي لها نفس تأثير التخدير.